2020年12月26日ココヒカスタジオ

〜心光寺de心体を整える〜

joutoku

2020年のお礼（ココヒカスタジオ編）ココヒカスタジオです🧘‍♀️ 24日開催のシヴァナンダヨーガをもって、 2020年のココヒカスタジオの...

2020年12月21日ココヒカスタジオ

今年もあと３レッスン

joutoku

ココヒカスタジオです‼️ 今週のココスタスケジュールです📝 ーーーーーーーーーーー 🧘‍♀️対面レ...

2020年12月14日ココヒカスタジオ

心のままに

joutoku

ココヒカスタジオです‼️ 今週のココスタスケジュールです📝 ーーーーーーーーーーー 🧘‍♀️対面レ...

2020年12月7日ココヒカスタジオ

20分間のSivanandaYoga time

joutoku

ココヒカスタジオです‼️ 今週のココスタスケジュールです📝 ーーーーーーーーーーー 🧘‍♀️対面レ...

2020年11月30日ココヒカスタジオ

今年も残り１ヶ月

joutoku

ココヒカスタジオです‼️ 今週のココスタスケジュールです📝 ーーーーーーーーーーー 🧘‍♀️対面レ...

2020年11月24日ココヒカスタジオ

身体の柔軟性や筋力を復活

joutoku

ココヒカスタジオです‼️ 今週のココスタスケジュールです📝 ーーーーーーーーーーー 🧘‍♀️対面レ...

2020年11月16日ココヒカスタジオ

クリスタルボウルcomeback

joutoku

ココヒカスタジオです‼️ 今週のココスタスケジュール＋αです📝 ーーーーーーーーーーー 🧘‍♀️対...

2020年11月9日ココヒカスタジオ

復活&単発レッスン

joutoku

ココヒカスタジオです‼️ 今週のココスタスケジュールです📝 ーーーーーーーーーーー 🧘‍♀️対面レ...

2020年11月2日ココヒカスタジオ

YOGAで免疫力を高める

joutoku

ココヒカスタジオです‼️ 今週のココスタスケジュールです。ーーーーーーーーーーー 🧘‍♀️対面レッスン...