体幹を鍛えたい方へ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週ははじめてのピラティスをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎...
お寺ヨガで自分と向き合う
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は単発レッスンをピックアップします❗️ レッスン名は【自分に優しくなれるヨガ】 ...
身体がだるいのは春の◯◯のせい？
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 ４月１７日〜５月５日は春の土用です。 土用期間は季節の変わり目であり、 気温差も激しく疲れやすい期間です。 体温調整するだけでも自律神経が働きます...
コーラムを描くワークショップ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は２９日開催予定のWSをピックアップ❗️ 【コーラムのワークショップ】を開催しま...
【動物供養塔】建立
心光寺副住職の丈徳です。 この度、心光寺に動物供養塔を建立しました。 そして、１８日に開眼法要を執り行いました。 建立の背景に様々な思いがありますが、 １つは「寄り添いたい」という気持ちです。 私は過...
骨格を整え代謝を上げる
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は美姿勢ピラティスをピックアップします❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ...
お寺ｄｅ落語
心光寺副住職・こころひかる代表の丈徳です。 落語好きの方、落語に興味のある方は必見❗️ 【第四回 ここひか寄席】の開催が決まりました👏 今回も四名の噺家さん...
３ステップで心身を整える
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpクラスは調律ヨガです。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３日曜日に開催中 ・担当→S...
花より怪異
レンタルスペース「心」です。 3月21日に開催されたイベントをご紹介します❗️ ご利用場所は【広間部屋】 ご利用内容は【怪談イベント】でした。 過去にも怪談イベントは数回、...
けんびそう
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンは健美操です。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第２日曜日に開催 ・担当→かわ...