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ココヒカブログ

2023年6月1日 癒し庵「HIKARU」

疲れやすい今の季節だからこそ、、、

joutoku

癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 この時期は気温の変化や4月からの新生活で疲れが溜まります。 以下の症状に心当たりはないですか? ・特に何もしてないのに疲れる ・些細な事でイライラ...

2023年5月31日 ココヒカスタジオ

お寺ヨガで自分と向き合う

joutoku

ココヒカスタジオです🧘‍♀️ 今週はやさしいモーニングヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーー ・毎月...

2023年5月24日 ココヒカスタジオ

腸の働きを活性化!

joutoku

ココヒカスタジオです🧘‍♀️ 今週は免疫力を高めるヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第...

2023年5月19日 ココヒカ寄席

21日はお寺de落語三昧

joutoku

今週日曜日は第四回ここひか寄席です❗️ 今回も四名の噺家さんが出演いたします。 心光寺の本堂で落語を堪能できます。 落語が好きで寄席によく行く方、 興味はあるけど生で観たこ...

2023年5月15日 ココヒカスタジオ

感情のバランスも整えるお寺ヨガ

joutoku

ココヒカスタジオです🧘‍♀️ 今週はシヴァーナンダヨーガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎...

2023年5月8日 ココヒカスタジオ

体幹を鍛えたい方へ

joutoku

ココヒカスタジオです🧘‍♀️ 今週ははじめてのピラティスをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎...

2023年5月2日 ココヒカスタジオ

お寺ヨガで自分と向き合う

joutoku

ココヒカスタジオです🧘‍♀️ 今週は単発レッスンをピックアップします❗️ レッスン名は【自分に優しくなれるヨガ】 ...

2023年4月30日 癒し庵「HIKARU」

身体がだるいのは春の◯◯のせい?

joutoku

癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 4月17日〜5月5日は春の土用です。 土用期間は季節の変わり目であり、 気温差も激しく疲れやすい期間です。 体温調整するだけでも自律神経が働きます...

2023年4月24日 ココヒカスタジオ

コーラムを描くワークショップ

joutoku

ココヒカスタジオです🧘‍♀️ 今週は29日開催予定のWSをピックアップ❗️ 【コーラムのワークショップ】を開催しま...

2023年4月20日 心光寺

【動物供養塔】建立

joutoku

心光寺副住職の丈徳です。 この度、心光寺に動物供養塔を建立しました。 そして、18日に開眼法要を執り行いました。 建立の背景に様々な思いがありますが、 1つは「寄り添いたい」という気持ちです。 私は過...

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