癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀
ガツンと来る暑さの日々が続いていますね☀️
先日、１年ほど通って下さっているお客様が
いつも梅雨の時期、体調崩してたのに今年崩してない！
とおっしゃっていました。
変わったことは、、、
定期的にmuiに通うようになったくらいと…
客観的に見ていても、
自分の身体の状態に気付きやすくなり、
上手く身体を扱えるようになってきた
とおっしゃっていました。
自分の身体は自分が１番知っているつもり。
だけど、
いつの間にか無理させていたり、
疲れを見てみぬ振りしてしまっていたり、
するものだと思います💦
なので、
〈今まで付き合ってきてくれた身体〉
〈これからも付き合っていく身体〉
丁寧に自分自身を扱ってあげましょう！
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