虎の伸びをする仙人
ココヒカスタジオです。 今週のココスタスケジュールです📝 ーーーーーーーーーーー 🧘♀️対面レッスン🧘&#x...
マッサージで心身を整える
癒し庵『HIKARU』のmuiです🍀 今年の冬は寒さが緩む日があったり、 急に冷え込んだりする日があったり💦 皆さん、お身体が疲れていませんか？ なんと、気温が５度変化...
より安心・安全に
cafeこころひかるです☕️ 当店は最新の加湿空気清浄機を設置してます。 メーカーはもちろんSHARP‼️さんです。 SHARPさんと言えば、、...
お寺deポップピラティス
ココヒカスタジオです。 今週のココスタスケジュールです📝 ーーーーーーーーーーー 🧘♀️対面レッスン🧘&#x...
muiから大切なお知らせ
癒し庵『HIKARU』のmuiです。 私事ではございますが、現在、 妊娠をしており７ヶ月半になります。 それに伴い産休を取らせて頂きます🙏 営業を２月末までといたします‼...
THE・和食の定番
cafeこころひかるです☕️ ここひかのワンプレートランチはボリューミー‼️ お腹はもちろん、心の満足度もGOODです。 現在、メインは６種類か...
今年からレギュラー化
ココヒカスタジオです。 今週のココスタスケジュールです📝 ーーーーーーーーーーー 🧘♀️対面レッスン🧘&#x...
供養の念仏一会
心光寺の本堂で開催しているココスタレッスン。 レッスン前には必ず『お寺の時間』があります。 浄土宗や仏教を感じていただく時間です。 今年のテーマは『お経にふれる』です。 普段、馴染みのないお経というも...
店長の趣味は◯◯
cafeこころひかるです。 新しい本が仲間入りしました📙 海外旅行が行けないこのご時世💦 行きたくても行けない😂 そんな、海外旅行好きな方にピッタリの本...
お正月太りが気になる方へ
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 お正月に増えた体重を減らせずにいませんか？ そんな方はインナーマッスルを動かしましょう💨 インナーマッスルは【赤筋】です'...