こんばんは！ 癒し庵『HIKARU』のmuiです🍀 真夏日が続いていて夏本番ですね！ クーラーで身体が怠くなっちゃいますね💦 先日、mui再開前にオイルマッサージに。 ...

当店オリジナル『小松菜スムージー🥬』 疲労回復にオススメの一杯です。 過去にTVでも紹介していただきましまた。 NHK「ふらっとあの街 旅ラン １０キロ」で。 （旅人はサヘル・ローズさ...

こんばんは、ココヒカスタジオです🧘‍♀️ 【PickUpレッスン】 ムーンサイクルヨガ（７５分） 月の満ち欠けのように常に変化し、 ゆらぎ続け...

こんばんは、ココヒカスタジオです🧘‍♀️ 【PickUpレッスン】 ・健美操（かわちまゆみ） 〈内容〉 健美操はmade in Japanのエ...

こんばんは、cafeこころひかるです☕️ 季節限定の精進スーツが登場しました‼️ －－－－－－－－－－－－－－－－ 🌴raw マ...

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こんばんは、ココヒカスタジオです🧘‍♀️ 【PickUpレッスン】 ・こころやわらかヨーガ（Nao） 〈内容〉 心地の良い動きで心から柔らかく...

こんにちは‼️ cafeこころひかるです☕️ 今日から７月営業が始まります‼️ 今月も宜しくお願いいたします
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こんばんは、ココヒカスタジオです🧘‍♀️ 【PickUpレッスン】 ・シヴァーナンダヨーガ（Nao） 心体の健康を求める方にオススメです。 レ...

こんばんは！ココヒカスタジオです🧘‍♀️ 今月から新しいレッスンが始まります。 【PickUpレッスン】 🆕サイクルヨガ（Na...