秋といえば、、、
今週からワンプレートのメインが変更になります。 メイン料理は、 【カキフライとカボチャコロッケ】です。 やっぱり秋といえば【牡蠣】ですよね❗️ 毎年、人気のメイン料理が今年...
腸の働きを活性化！ヨガ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は免疫力を高めるヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第...
お寺ヨガで健康的な心体を
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はゆるやかヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３...
ある夏のレトロな風景
レンタルスペース「心」です。 本日はレンタル利用内容のご紹介です📝 －－－－－－－－－－－－－－－－－ 【レンタル内容】ポートレート撮影 【レンタル場所】離れ部屋・高廊下 【利用時間】...
心体をしっかり整えるヨーガ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はシヴァーナンダヨーガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎...
Made in Japan
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンは健美操です。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第２日曜日に開催 ・担当→かわ...
健康習慣への第一歩を
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は『椅子ヨガ＋ランチ』をピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・...
【続報】ワンちゃんオフ会
cafeこころひかるです☕️ １０月１５日開催のオフ会の詳細が大決定❗️ 詳細は以下をご覧下さい📝 －－－－－－－－－－－－－－...
次回は１２月１７日
心光寺副住職・こころひかる代表の丈徳です。 第五回ココヒカ寄席が１０日に開催されました。 ４０名越えの方々にご来堂いただきました❗️ お越しいただいた皆様！ 本当にありがと...
身体の歪みを整える
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は美姿勢ピラティスをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月...