占星学で自分の体質を知る

ココヒカスタジオです🧘‍♀️
今週のPickUpレッスンは、
アーユルヨーガ&メディテーションです❗️
ーーーーーーーーーーーーーーーーー
毎月第二土曜日に開催
・担当→Yuki先生
ココスタNo. 1のリピート率
パーソナルなドーシャ(体質)を学べる
アーユルヴェーダについても学べる
毎回、季節や天候に合わせたレッスン

↓こんな方にオススメ↓
📌心体のバランスを整えたい
📌深いリラクゼーションを得たい
📌アーユルヴェーダに興味がある
📌自分のドーシャを知りたい
ーーーーーーーーーーーーーーーーー

📝クラス詳細📝
季節や体質に合わせたレッスンを行います。
インド伝承医学である、
アーユルヴェーダの理論】をベースに
・心や体をバランスさせるポーズ
・呼吸法
・瞑想を総合的に行うレッスンです🧘‍♀️

毎回、チャートを使用して、
心と体にそれぞれ違いがあること
季節や天候の変化も感じていただきたい
っと思っています。

初めての方もお気軽にご参加下さい❗️
初参加の方は個人チャート作成のため、
生年月日などデータの提出がございます。
詳細は予約サイトからご確認ください🙏
↓レッスン詳細・ご予約はこちら↓
https://reserva.be/shinkouji

ーーーーーーーーーーーーーーー-
〜今週のレッスンスケジュール〜
(⭐️→お寺の時間あり)
11日(
ピラティスYuki
10:30〜11:30

⭐️健美操かわち まゆみ
14:00〜15:00

メディカル・ヨガかわち まゆみ
15:20〜16:20

⭐️アーユルヨーガ&メディテーションYuki
19:15~21:00

↓レッスン詳細・ご予約はこちら↓
https://reserva.be/shinkouji
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

〜お寺Yoga Studio〜
🧘‍♀️ココヒカスタジオ🧘‍♂️

〈お寺をもっと身近に!〉
心光寺世界一、心が光るお寺に
⭐️心光寺を老若男女が集まる場所に
⭐️仏教の素晴らしさを伝えたい
⭐️下寺町&天王寺区を盛り上げたい
----------
・各SNSまとめサイト
https://linktr.ee/cocohika
・ココヒカブログ
https://ameblo.jp/cocohika48
----------