椅子を使った優しいヨガ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は「椅子ヨガ+ランチ」をピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は「椅子ヨガ+ランチ」をピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー...
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週ははじめてのヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第3...
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のピックアップクラスは、 アーユルヨーガ&メディテーションです❗️ ーーーーーー...
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はシヴァーナンダヨーガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎...
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は美姿勢ピラティスをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月...
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はゆるやかヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第3...
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は健美操をピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第2日曜日に...
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 6月より新しいコースを導入いたします❗️ 【ベッドストレッチコース】です。 デスクワークの方や運動不足の方にオススメで...
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はやさしいモーニングヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーー ・毎月...
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はマインドフルネスヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・...