寺ヨガde自律神経を整える
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はゆるやかヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第三...
顔ヨガで印象UP
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は椅子ヨガ＋顔ヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第...
秋の始まりを感じるヨガ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は季節のヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月...
寺ヨガでストレス解消！
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はやさしいモーニングヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーー ・毎月第１...
ピラティスで〇〇〇〇
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週ははじめて！ピラティスをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・...
極上ヨーガ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はシヴァーナンダヨーガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎...
寺ヨガで心体をリフレッシュ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はリフレッシュヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月...
ワンレッスンで二度おいしい
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のピックアップクラスは、 「やさしいヨガ＆ピラティス」です❗️ Shizuka先...
今月から顔ヨガをプラス
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は椅子ヨガ＋顔ヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第...
寺ヨガで自律神経を整える
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はゆるやかヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３...