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ココヒカブログ

2022年4月26日 ココヒカスタジオ

この季節にピッタリな寺ヨガ

joutoku

今週のPickUpレッスンは、 季節のヨガ(90分)です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第3土曜日に開催中 (今月は第5土曜日開催) ・担当→Maako先生 ・レッスン前は座学で知識...

2022年4月20日 cafeこころひかる

酵素ジュースの新入りさん

joutoku

はっさく酵素ジュースが完成しました❗️ 今日は酵素ジュースの新人さんをご紹介します。 ======================= 【はっさく酵素ジュース】(450円) ...

2022年4月18日 ココヒカスタジオ

健康的な心体を寺ヨガで

joutoku

今週のPickUpレッスンは、 ゆるやかヨガ(75分)です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第3土曜日に開催中 (今月は第4土曜日開催) ・担当→Sayoko先生 ・初心者向けベーシックヨ...

2022年4月15日 cafeこころひかる

新フレーバー登場!

joutoku

こんばんは、cafeこころひかるです。 すっかり暖かくなりましたね☀️ 今日は新しいドリンクをご紹介します❗️ これからの時期にピッタリのNEW...

2022年4月11日 ココヒカスタジオ

お寺でタイ式健康ヨガ

joutoku

今週のPickUpレッスンは、 ルーシーダットン(60分)です。 ーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第3日曜日に開催中 ・担当→Eriko先生 ・オンラインレッスンも同時開催 ・タイに伝わる健康法...

2022年4月7日 癒し庵「HIKARU」

自分を大切にする時間

joutoku

癒し庵『HIKARU』のmuiです🍀 自分だけの好きな時間をしっかりありますか? 忙しいと気付けば1ヶ月が過ぎていたり、 自分を大切にする時間がなかったりしますよね💦 ...

2022年4月6日 cafeこころひかる

季節を楽しむ精進スイーツ

joutoku

🌸春限定Rawスイーツをご紹介🌸 ======================= 【Rawいちごムースケーキ】650円 旬のイチゴをたっぷり使ったRaw sweets....

2022年4月4日 ココヒカスタジオ

丁寧に自分自身と向き合う

joutoku

今週のPickUpレッスンは、 ハタヨーガ(75分)です。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第2木曜日に開催中 ・担当→Nao先生 ・ゆっくりヨーガと向き合えるクラス ・体を柔らかくしたい方...

2022年3月28日 ココヒカスタジオ

日曜日の朝にお寺YOGA

joutoku

今週のPickUpレッスンは、 やさしいモーニングヨガ(60分)です。 ーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第1週日曜日に開催中 ・担当→Masayo先生 ・ヨガ初心者の方、大歓迎! ・リラックス系の...

2022年3月24日 ココヒカスタジオ

クーポンでお得にカフェTime

joutoku

ポカポカと暖かい日は街歩きの方も多くて、 立ち寄ってくださる方も増えてきましたー🌸 当店でのんびり過ごしていただけて嬉しいです☺️ 今日はお得なクーポンをご...

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