セルライトが出来やすい季節
癒し庵『HIKARU』のmuiです🍀 寒い日も増えてきましたね💦 寒さ対策はしっかり出来ていますか？ 寒さ対策のポイントは、 太ももやお腹は直接冷やさない！です。 冷え...
お寺ヨーガで極上リラックス！
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンはシヴァーナンダヨーガです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第１・３・５土...
ブドウ好きさん必見！
cafeこころひかるです。 新しい酵素ドリンクが完成しました❗️ 今回は有機デラウェアで育てた、 希少で特別な酵素ジュースになります💕 －－－－－－－－－－...
◯は免疫機能の７０%を司る
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンは免疫力を高めるヨガです。 ーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第４土曜日に開催中 ...
ゴマ好きさんには堪らない！
cafeこころひかるです☕️ 食べて健康になれる新しい精進スイーツが登場！ 🍁１０月・１１月限定🍁精進スイーツです。 今回はたっぷりと『和』...
身体のお悩みスッキリ解決
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンははじめてのヨガです。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３日曜日に開催中 ・...
占星学でよりパーソナルな体質を知る
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンは、 アーユルヨーガ＆メディテーションです❗️ ーーーーー...
繊細に変わってゆく身体
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 身体の状態は日々変わっていきます。 ですので、muiではマッサージの方法や手技は、 その日の状態によって変えています。 疲れていてゆっくりしたい方...
お寺でパーソナルレッスン
ココヒカスタジオです🧘♂️ 今週のPickUpレッスンは隠れ家パーソナルです。 今月からスタートしたパーソナルレッスン❗&#x...
レンタルスペースはじめます。
cafeこころひかるです☕️ この度、【丸ごとレンタル利用】を始めます！ 当店をレンタルスペースとして利用できます。 一階と二階を全てご使用いただけます💕 ...