日曜の朝にピッタリYOGA
🧘♀️お寺ヨガスタジオ🧘♂️ 〜今週のPickUpレッスン〜 【やさしいモーニン...
対面レッスンと同時開催
🧘♀️お寺ヨガスタジオ🧘♂️ ココヒカスタジオです。 今回はタイ式健康ヨガと呼ば...
OTOKUでRAKU
🧘♀️お寺ヨガスタジオ🧘♂️ ココヒカスタジオです。 今日は🎫回...
音楽に合わせて楽しくダイエット！
🧘♀️お寺ヨガスタジオ🧘♂️ こんばんは、ココヒカスタジオです。 【今週のPic...
オンラインレッスン同時開催
〜体の歪み解消へ〜 こんばんは、ココヒカスタジオです🧘♀️ 【PickUpレッスン】 ルーシーダットン（６０分） タイの伝統医学で自己整体法...
ヨガで免疫力を高める
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心身のバランスを整える
🧘♂️ココヒカスタジオ🧘♀️ 【PickUpレッスン】 陰ヨガ（６０分） リラク...
音楽に合わせて楽しくダイエット！
こんばんは、ココスタです🧘♀️ 【PickUpレッスン】 ポップピラティス(６０分） LA発信で世界中で700万人以上が支持‼...
日曜の朝、お寺YOGAしませんか？
こんばんは、ココスタです🧘♀️ 【PickUpレッスン】 やさしいモーニングヨガ（Masayo) 日曜日の朝、心光寺の本堂で、 ゆったりとし...
インド伝統的なYOGAを心光寺で
こんばんは、ココヒカスタジオです🧘♀️ 【PickUpレッスン】 シヴァーナンダヨーガ（７５分） リラックスのために行うクラスです。 心体の...