年末恒例のヨガイベント開催決定!

ココヒカスタジオです🧘‍♂️
今年も去年に引き続き、開催決定しました❗️

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心光寺deサンゲシマス2023→2024
  〜法話と108回の太陽礼拝〜
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法話とヨガのスペシャルコラボです✨
法話は心光寺副住職の丈徳が担当、
108回の太陽礼拝はNao先生が担当します。
普段はシヴァーナンダヨーガを担当中です。
イベントの流れは、
①丈徳副住職の法話とお焼香の時間
②108回の太陽礼拝
③大広間でランチタイム  です。
(ランチは希望者のみ)
毎年、満員御礼になる大人気イベントです。
ご参加予定の方はご予約をお早めに❗️

🧘‍♀️Nao先生から皆様へ🧘
太陽礼拝の一連の動きはシンプルです。
繰り返し行うことで「今、ここ」に集中できます。
全身の筋肉を強くしなやかに動かすことで代謝UPします。
そして、脂肪燃焼効果が高まります🔥
また、煩悩も浄化してくれます。
108回後、心体がすごくスッキリします❗️
気持ち良く2024年を迎えましょう!
心光寺の本堂で煩悩を手放しませんか?
今年の懺悔(さんげ)は今年のうちに。
皆様のご参加、心よりお待ちいたします🙏

詳細・予約は以下のURLからお願いします📝
https://reserva.be/shinkouji/reserve?mode=event&evt_no=52eJwzMrWwMDMAAARfAT4&evt_sub_no=ceeJwzBgAANAA0&evt_date=2023-12-30&num=1

~お寺Yoga studio~🧘‍♀️ココヒカスタジオ🧘‍♂️

〈お寺をもっと身近に!〉
心光寺2.0世界一、心が光るお寺に
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