ピラティス初心者大歓迎！
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週ははじめて！ピラティスをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・...
健康への第一歩は椅子ヨガで
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は椅子ヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第４土曜日...
最上級のリラックス体験
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はシヴァーナンダヨーガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎...
お寺deクリスタルボウル
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は癒しのクリスタルボウルをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ...
肩こり解消＆腰痛改善をテラピラで
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週ははじめて！ピラティスをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・...
次回は５月２５日開催
心光寺副住職・こころひかる代表の丈徳です。 第十回ここひか寄席を１２日に開催しました。 記念すべき第十回目も満員御礼でした❗️ ５１名のお客様にご来堂いただきました。 ご来...
お寺ヨガで体と心を柔らかく
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はやさしいyogaをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第４土...
第二回 茶道と仏教体験・完
心光寺副住職・こころひかる代表の丈徳です。 ５日に新春茶会と仏教体験を開催しました❗️ cafeこころひかるのお客様、 茶道教室の生徒さん、先生のご友人 保育園の園長さんと...
ゴースト血管を退治する？！
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 今年もmuiを宜しくお願い致します🙏 年末年始も終わり冬の寒さが極まってきましたね❄️ この時期に気を...
３ステップで体を整える
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週ははじめてのヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３...