〜今年もお世話になりました①〜
ココヒカスタジオです🧘♀️ ２０２４年も全クラスを終了しました❗️ 今年は６５８人の方にご参加いただきました。 ...
自分の身体をマッサージしてあげる
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 今年もあと半月で終わりますね。 この時期はお忙しい方も多いかと思います💦 最近、身体を労ってあげていますか？ 疲れた時のマッサージ...
花びら餅
１月５日開催の新春茶会と仏教体験の続報です❗️ 新春茶会では花びら餅をお出しします。 花びら餅は裏千家の初釜式にも使われます。 お正月だけの特別なお祝いお菓子です。 花びら...
お寺ヨガで身体と心を整える
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はゆるやかヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３...
アーユルヴェーダが学べるクラス
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のピックアップクラスは、 アーユルヨーガ＆メディテーションです❗️ ーーーーーー...
〜キャンバルDAY！in大阪・完〜
レンタルスペース「心」です。 今日はレンタル利用内容をご紹介します📝 －－－－－－－－－－－－ーー 【レンタル内容】勉強会＆交流会 【レンタル場所】広間部屋 【オプション】音響機材・プ...
テラピラで肩こり解消、腰痛改善へ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週ははじめて！ピラティスをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・...
身体を健やかに美しく操る
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は健美操をピックアップします❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第２日...
出演者決定！
第十回ここひか寄席の出演者が決まりました❗️ 次回の噺家さんは以下の４名です。 ーーーーーーーーーー ・落語 笑福亭 喬介 ・落語 月亭 遊真 ・落語 桂 九ノ一 ・落語 ...
椅子を使った優しいヨガ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は椅子ヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第４土曜日...