◯◯でも幸せオキシトシンが出る？！
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 マッサージを受けているとき、 「幸せぇ〜！」と感じることありませんか？ 何となくそう感じているのではありません。 実はちゃんと根拠があります&#x...
心体を整える、お寺ヨガ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はゆるやかヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３...
ヨガ初心者大歓迎！
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はリフレッシュヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月...
ピラティス初心者大歓迎！
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週ははじめて！ピラティスをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・...
健康への第一歩は椅子ヨガで
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は椅子ヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第４土曜日...
最上級のリラックス体験
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はシヴァーナンダヨーガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎...
お寺deクリスタルボウル
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は癒しのクリスタルボウルをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ...
肩こり解消＆腰痛改善をテラピラで
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週ははじめて！ピラティスをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・...
次回は５月２５日開催
心光寺副住職・こころひかる代表の丈徳です。 第十回ここひか寄席を１２日に開催しました。 記念すべき第十回目も満員御礼でした❗️ ５１名のお客様にご来堂いただきました。 ご来...
お寺ヨガで体と心を柔らかく
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はやさしいyogaをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第４土...