冬を迎える身体づくり
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンは季節のヨガです。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３土曜日に開催中 ・担当...
Pilates is comeback
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週末のPickUpレッスンはピラティスです！ ピラティスのクラスが戻ってきました！ 担当はYuki先生です。 ...
お寺ヨーガで極上リラックス！
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンはシヴァーナンダヨーガです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第１・３・５土...
◯は免疫機能の７０%を司る
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンは免疫力を高めるヨガです。 ーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第４土曜日に開催中 ...
身体のお悩みスッキリ解決
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンははじめてのヨガです。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３日曜日に開催中 ・...
占星学でよりパーソナルな体質を知る
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンは、 アーユルヨーガ＆メディテーションです❗️ ーーーーー...
お寺でパーソナルレッスン
ココヒカスタジオです🧘♂️ 今週のPickUpレッスンは隠れ家パーソナルです。 今月からスタートしたパーソナルレッスン❗&#x...
お寺ヨガで心体の免疫力ＵＰを
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンは免疫力を高めるヨガです。 ーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第４土曜日に開催中 ...
お寺ヨガで健康的な心体を
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンはゆるやかヨガです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３土曜日に開催中 ・...
丁寧に自分と向き合う
今週のPickUpレッスンはハタヨーガです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第２水曜日に開催中 ・担当→Nao先生 ・ゆっくりヨーガと向き合えるクラス ・体を柔らかくしたい方にオススメ ・...