感情のバランスも整えるお寺ヨガ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はシヴァーナンダヨーガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎...
体幹を鍛えたい方へ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週ははじめてのピラティスをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎...
お寺ヨガで自分と向き合う
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は単発レッスンをピックアップします❗️ レッスン名は【自分に優しくなれるヨガ】 ...
コーラムを描くワークショップ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は２９日開催予定のWSをピックアップ❗️ 【コーラムのワークショップ】を開催しま...
骨格を整え代謝を上げる
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は美姿勢ピラティスをピックアップします❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ...
３ステップで心身を整える
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpクラスは調律ヨガです。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３日曜日に開催中 ・担当→S...
けんびそう
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンは健美操です。 ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第２日曜日に開催 ・担当→かわ...
春を感じるヨガ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpクラスは季節のヨガです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー－ー ・毎月第２土曜日に開催...
東洋医学をプラス
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpクラスは免疫力を高めるヨガです。 ーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第４土曜日に開催中 ・...
お寺でインド伝統的なYOGAを
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のPickUpレッスンはシヴァーナンダヨーガ。 ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第１・３・５土曜日...