muiから大切なお知らせ
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 今日は今後についてのお話をさせてください。 ７月からオープン曜日が２パターンになります。 ５月までは金・土・日のみでしたが、 ７月からは木・金・土...
今の季節、〇〇することが最優先事項！
癒し庵「HIKARU」のmuiです いよいよ春本番ですね🌸 気温も上がり、草木も芽吹いて、 人間の体も一気に活発になる時期です❗️ 代謝も上がりデトックスし...
◯◯でも幸せオキシトシンが出る？！
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 マッサージを受けているとき、 「幸せぇ〜！」と感じることありませんか？ 何となくそう感じているのではありません。 実はちゃんと根拠があります&#x...
ゴースト血管を退治する？！
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 今年もmuiを宜しくお願い致します🙏 年末年始も終わり冬の寒さが極まってきましたね❄️ この時期に気を...
〜今年もお世話になりました②〜
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 このオープンスタイルになり約3年が経ちました。 毎回、オープン日が決まりアナウンス後、 すぐにご予約をいただき感謝いたします🙏 ス...
自分の身体をマッサージしてあげる
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 今年もあと半月で終わりますね。 この時期はお忙しい方も多いかと思います💦 最近、身体を労ってあげていますか？ 疲れた時のマッサージ...
何もしてないのに疲れるのは◯◯不足？！
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 寒暖差が激しい日が続きますね。 体温を調整してくれる自律神経も大慌て💦ですね。 何もしていないのに疲れてしまうのは、 自律神経が働...
新月は〇〇期間
癒し庵「HIKARU」のmuiです 先日は綺麗な中秋の名月でしたね🌕 秋に近づき過ごしやすい季節に、、、。 この時期に大事なことは、 夏バテを引きずったまま冬を迎えないことです。 この...
感覚を養う
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 日常、五感に意識を向けて過ごせていますか？ ・なんとなくご飯を食べる ・音楽を聞く ・お風呂に入る など 慌ただしい日々を過ごす現代人は、 ゆっく...
自分の身体を丁寧に扱ってあげる
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 ガツンと来る暑さの日々が続いていますね☀️ 先日、１年ほど通って下さっているお客様が いつも梅雨の時期、体調崩してたの...