〜お寺の時間について〜

こんばんは、ココヒカスタジオです🧘‍♀️
6月から「お寺の時間」は、
以下の通りに変更させていただきます。
参加予定の方は必ずご確認をお願いします‼️

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終了するクラス
・シヴァーナンダヨーガ(75分)
・シヴァーナンダヨーガ(120分)
・ポップピラティス
・メディカル・ヨガ

月一回になるクラス
(毎月最初のレッスンに開催)
・ルーシーダットン
・陰ヨガ

奇数月に開催するクラス
・やさしいモーニングヨガ
・ゆるやかヨガ
・はじめてのヨガ
・免疫力を高めるヨガ

偶数月に開催するクラス
・アーユルヨーガ&メディテーション
・季節のヨガ
・ムーンサイクルヨガ

毎回開催するクラス
・こころやわらかヨーガ
・ピラティス
・健美操
・太陽礼拝
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お間違えのないようにお願い致します🙏

受付開始時間は、
お寺の時間あり→レッスン開始30分前
お寺の時間なし→レッスン開始15分前です。

これからも「お寺の時間」を通じて、
参加者の皆様にとって良い気づき
感じていただけるように精進いたします。
宜しくお願い致します‼️

🧘‍♀️ココヒカスタジオ🧘‍♂️

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