今月から顔ヨガをプラス
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は椅子ヨガ＋顔ヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第...
寺ヨガで自律神経を整える
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はゆるやかヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３...
お寺deクリスタルボウル
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は癒しのクリスタルボウルをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ...
身体を健やかに美しく操る
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のピックアップクラスは健美操です❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第...
６月は寺ヨガでスタート
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はやさしいモーニングヨガをピックアップ❗️ １日はお寺ヨガで心体を整えませんか？...
動く瞑想
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はVinyasa flow Yogaをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーー...
心体を整える、お寺ヨガ
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はゆるやかヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第３...
〇〇を緩めるヨガクラス
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週はメディカル・ヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ・...
GWもココスタで
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週のピックアップクラスは、 「やさしいモーニングヨガ」です❗️ GWもココスタで心...
椅子ヨガで自律神経を整える
ココヒカスタジオです🧘♀️ 今週は椅子ヨガをピックアップ❗️ ーーーーーーーーーーーーーーーー ・毎月第４土曜日...