ココヒカスタジオです🧘♀️
今週はやさしいyogaをピックアップ❗️
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・毎月第４土曜日に開催中
・担当→Masayo先生
・リラックス系のヨガ
・初心者の方も大歓迎
↓こんな方にオススメ↓
📌ヨガ初心者
📌久しぶりに体を動かす
📌リラックスしたい
📌リフレッシュしたい
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📝クラス詳細📝
いつもなんとなくしている呼吸。
その自然な呼吸に合わせ体を優しく動かします。
本堂の神聖な雰囲気・空気感を感じながら、
スッキリ＆リフレッシュしましょう❗️
自然と自分自身に優しい気持ちが向く時間です。
心と体をお寺ヨガで柔らかくしませんか？
硬い方の方がヨガの効果を感じやすいです❗️
初めての方も大歓迎です✨
皆様のご参加お待ちしております💕
🧘♀️やさしいyogaヨガ紹介ページ🧘
https://cocorohikaru.jp/instructor/10764
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〜今週のレッスンスケジュール〜
（⭐️→お寺の時間あり）
２６日（土）
椅子ヨガ（Naomi）
１０：３０～１２：００
❤️ピックアップクラス❤️
・やさしいyoga（Masayo)
１３：１５～１４：１５
📝レッスン詳細・ご予約はこちら📝
https://reserva.be/shinkouji
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〜お寺YogaStudio〜🧘♀️ココヒカスタジオ🧘♂️
〈お寺をもっと身近に！〉
心光寺2.０〜世界一、心が光るお寺に〜
⭐️心光寺を老若男女が集まる場所に
⭐️仏教の素晴らしさを伝えたい
⭐️下寺町&天王寺区を盛り上げたい
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