夏バテ退治
癒し庵『HIKARU』のmuiです🍀 毎日毎日、もの凄く暑いですね💦 暑さにやられていませんか? 夏バテを防ぐ方法の一つは、 ストレスを溜めないことが大切です ...
癒し庵『HIKARU』のmuiです🍀 毎日毎日、もの凄く暑いですね💦 暑さにやられていませんか? 夏バテを防ぐ方法の一つは、 ストレスを溜めないことが大切です ...
こんばんは、ココヒカスタジオです🧘♀️ 【PickUpレッスン】 ポップピラティス(60分) LA発信で世界中で700万人以上が支持...
こんばんは! 癒し庵『HIKARU』のmuiです🍀 真夏日が続いていて夏本番ですね! クーラーで身体が怠くなっちゃいますね💦 先日、mui再開前にオイルマッサージに。 ...
当店オリジナル『小松菜スムージー🥬』 疲労回復にオススメの一杯です。 過去にTVでも紹介していただきましまた。 NHK「ふらっとあの街 旅ラン 10キロ」で。 (旅人はサヘル・ローズさ...
こんばんは、ココヒカスタジオです🧘♀️ 【PickUpレッスン】 ムーンサイクルヨガ(75分) 月の満ち欠けのように常に変化し、 ゆらぎ続け...
こんばんは、ココヒカスタジオです🧘♀️ 【PickUpレッスン】 ・健美操(かわちまゆみ) 〈内容〉 健美操はmade in Japanのエ...
こんばんは、cafeこころひかるです☕️ 季節限定の精進スーツが登場しました‼️ ---------------- 🌴raw マ...
こんばんは、ココヒカスタジオです🧘♀️ 【PickUpレッスン】 ・ゆるやかヨガ(Sayoko) 〈内容〉 初心者向けベーシックヨガクラスで...
こんばんは、ココヒカスタジオです🧘♀️ 【PickUpレッスン】 ・こころやわらかヨーガ(Nao) 〈内容〉 心地の良い動きで心から柔らかく...
こんにちは‼️ cafeこころひかるです☕️ 今日から7月営業が始まります‼️ 今月も宜しくお願いいたします...