お正月太りが気になる方へ
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 お正月に増えた体重を減らせずにいませんか？ そんな方はインナーマッスルを動かしましょう💨 インナーマッスルは【赤筋】です'...
屋久島の杉アロマ
〜今年もリラックスしたい時はmuiへ〜 癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 明けましておめでとうございます🙏 今年もmuiを宜しくお願い致します‼&#x...
〜心身と向き合う大切さ〜
2020年のお礼（癒し庵「HIKARU」編） 癒し庵『HIKARU』のmuiです🍀 今年もmuiをご利用頂き有難うございました🙏 世界中で未曾有のことが起きて、 皆様も...
〜ダイエットへの近道〜
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 健康志向の方が最近は増えてるので、 添加物は身体に良くない‼️ っというのはご存知かもしれません。 でも、実は添加物は...
ダイエットするよりも◯◯
癒し庵「HIKARU」のmuiです🍀 『ダイエットしたい！する！』 っと言われる方よりも最近は、 『健康維持していきたい！』 と仰るお客様が増えてる気がします。 これは今の世の中の流れ...
安心・安全のお寺エステ
癒し庵『HIKARU』のmuiです🍀 お寺エステの場所である離れ部屋に、 空気清浄機&加湿器を導入して頂きました💕 より安心・安全なお部屋を目指しています&#x...
身体を温める簡単な方法とは？
癒し庵『HIKARU』のmuiです🍀 最近、一気に朝晩が寒くなってきましたね💦 定期的に運動して身体を動かしてますか？ お客様の中に寒いからずっと暖房をつけたり、 毛布...
安心のプライベート空間
癒し庵『HIKARU』のmuiです🍀 １１月も終わるといよいよ年末モードですね🎄 コロナもなかなか落ち着かなくて、 遠出したくても出来ない状況にありますねὊ...
深呼吸してRelaxTime
癒し庵『HIKARU』のmuiです🌿 お庭の葉っぱ達が色づいてきました🍁 あっという間に今年も後１ヶ月半ですね‼️ バタバタした日が続くと自...
知らず知らずのうちに溜まる○○
癒し庵「HIKARU」のmuiです🌿 だいぶ冷え込んできていますね🍂 寒くなって来るとお鍋が増えたり、 温かいものも自然と増えますよね🍲 そこで気をつけ...