肩こりを防ぐには？

💆‍♀️お寺エステ💆‍♂️
癒し庵『HIKARU』のmuiです🍀
今年も１週間ちょっとですね。
だんだん寒い日も増えて来ましたが、
【冷え】はコリをひどくさせます😂
予報だと今週末は凄く冷え込むみたいです💦
特に首元は冷えないように気をつけください❗️

今日はオススメのツボをご紹介します📝
〈風池〉というツボです。
首の付け根のところにあります。
ここを冷やすと風邪を引きやすくなります😭
更に風池は背中全体の筋肉にも繋がっています。
上半身の筋肉を強張らせる原因にもなります💦
年末の疲れを酷くしないために、
今週末の冷えをしっかりと防ぎましょうね。
肩こりを防ぐためのポイントは〈風池〉です❗️
今年もあと少し頑張っていきましょう。

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9日(日)11:00〜17:00
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＊１７時閉店となります。
ご希望コースの時間＋30分前の入店となります。
（例）オイル整体60分コースの場合
＋30分で合計90分ですので15:30入店
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