パーソナルレッスンはじめます

ココヒカスタジオです🧘‍♀️
9月からパーソナルレッスンが仲間入りします❗️
担当インストラクターはMaako先生です。
(普段は『季節のヨガ』を担当)
パーソナルインストラクター歴は1年半です。
テーマは【健康と姿勢改善】になります。

心光寺の一番奥の離れ部屋で行います。
目の前には庭があり落ち着く静かな空間です🌿

先着3名(3組)様は特別価格で受けれます🧘‍♂️
そして、お二人まで参加可能です❗️
一人ではちょっと、、、という方は、
お友達やご家族などとご参加下さい。
ご予約お待ちしております😊

詳細は以下をご覧下さい。
---------------
隠れ家パーソナル』(60分)
レッスン内容は、
自分の体重を利用した自重トレーニング
自分に合ったストレッチ などを行います。
それぞれのペースに合わせながらやっていきます。

隠れ家パーソナルでは、
・日頃の運動不足解消
・自分を知る「自分時間」のひとつ
・月1回の息抜き としてもオススメです。

【プロフィール】
Maako
・MMS骨盤ヨガ養成講座終了
・YOGA viora tricolor Teacher,s Basic Course終了
・子宮温活ヨガ ・24節気 経絡ヨガ
・陰陽五行思想講座

【開催日時】
9月11日(
①13:00〜14:00
②14:00〜15:00
③15:00〜16:00
④16:00〜17:00
(各時間1人(1組))

【レッスン費】
先着3名(3組)の特別価格
1人→7700円
2人→11000円(4400円お得)

〜通常料金〜
1人→8800円
2人→13200円(4400円お得)

マットレンタルは無料です。
(Myマットご持参可能)

【お支払い方法】
現金・クレジット・交通系電子マネー
PayPay・LINE Pay・iD・Q U I C Pay

【ご予約はこちら】
https://reserva.be/shinkouji
9月11日まで進み希望時間をご予約下さい。
---------------

〜お寺Yoga Studio〜
🧘‍♀️ココヒカスタジオ🧘‍♂️

〈お寺をもっと身近に!〉
心光寺日本一、心が光るお寺に
⭐️心光寺を老若男女が集まる場所に
⭐️仏教の素晴らしさを伝えたい
⭐️下寺町&天王寺区を盛り上げたい
----------
・各SNSまとめサイト
https://linktr.ee/cocohika
・ココヒカブログ
https://ameblo.jp/cocohika48
----------