ココヒカスタジオです🧘♀️
５月のレッスンスケジュールです。
今月もココスタを宜しくお願いします❗️
ココヒカスタジオには、
経験豊富なイントラさんが多く在籍してます。
初心者の方も安心してご参加ください💕
丁寧なガイディングを心がけています。
バリエーション豊富なレッスンを開催中です。
・瞑想を取り入れたヨガ
・五行（季節）に沿った内容のヨガ
・椅子を使用した優しいヨガ
・ストレッチに近いヨガ
・アーユルヴェーダをベースにしたヨーガ
・インド伝統的なヨーガ など
そして、ヨガレッスン以外にも
・ピラティス
・健美操のレッスンも開催中です💕
〜レッスン詳細はこちら〜
🧘♀️ココスタクラス紹介ページ🧘
https://cocorohikaru.jp/studio
心光寺の本堂でレッスンを行います。
仏様や龍神様などがいらっしゃいます✨
神聖な空気が堂内を包み込んでいて、
身体や心を整えるには最高の雰囲気です。
唯一無二の空間で身体と心を整えませんか？
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
皐月のココスタも宜しくお願いします🙏
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⭐️５月の『お寺の時間』開催クラス⭐️
・５日（日）やさしいモーニングヨガ
・１２日（日）健美操
・１９日（日）はじめてのヨガ
・２５日（土）マインドフルネスヨガ
📝レッスン詳細・ご予約はこちら📝
https://reserva.be/shinkouji
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～お寺Yoga studio～🧘♀️ココヒカスタジオ🧘♂️
〈お寺をもっと身近に！〉
心光寺2.0〜世界一、心が光るお寺に〜
⭐️心光寺を老若男女が集まる場所に
⭐️仏教の素晴らしさを伝えたい
⭐️下寺町&天王寺区を盛り上げたい
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・各SNSまとめサイト
https://linktr.ee/cocohika
・ココヒカブログ
https://ameblo.jp/cocohika48
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