身体がだるいのは春の◯◯のせい?

癒し庵「HIKARU」muiです🍀
4月17日〜5月5日は春の土用です。
土用期間は季節の変わり目であり、
気温差も激しく疲れやすい期間です。
体温調整するだけでも自律神経が働きます。
なので、身体はとても疲れてしまいます💦
この期間は無理な仕事や運動などは避けて、
心地いい❗️と感じることをたくさんしましょう。
ただ、好きなものを食べたいだけ食べる。
っというようなことはお控えください😅

🧘‍♀️ヨガ・ストレッチ
🏃‍♀️軽い運動
🍽️身体が喜ぶ食べ物 など
身体が喜ぶことに耳を傾けてみてください。
身体がだるいのは春の土用のせいです。

次回、muiオープン日は5月12〜14日です。
土用期間は少し過ぎますが初夏を迎える前に、
お身体デトックス、リセットをmuiで💆‍♀️

ご予約空き状況は下記となります。
5月のmuiは現在、キャンセル待ちです。
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宜しくお願い致します🙏

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📝5月施術可能日📝
12日(金)満員御礼
13日(満員御礼
14日(満員御礼
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