アロマ美YOGA(Mika)

【レッスン内容】
アロマの香りを楽しみながらヨガを行います。
中医学に沿った季節のアロマを取り入れます。
座ったポーズを基本とします。
そして、立ちポーズや寝るポーズも行います。
ヨガの動きをゆっくり行う事で気の流れを良くします。
その結果、リラックスすることができます。
美しく元気な身体作りを一緒にしましょう!

こんな方にオススメ
ストレスを感じやすい
リラックスしたい
普段、運動する習慣がない
身体が固い
深い呼吸を行いたい
綺麗になりたい

【開催日時】
12月21日(水)
10:30~11:30
(受付開始 10:15~)

【レッスン費】1500円
マットレンタルは無料です。
(Myマットご持参可能)

~お支払い方法~
現金・クレジット・交通系電子マネー
PayPayLINE PayApple Pay
iD
Q U I C Pay

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お得な10枚チケットを販売中!
10枚13500円(1500円お得)
(2000円のクラスは別途500円)
*受付で購入していただけます。
*全てのクラスで利用可能です。
*有効期限は最終利用から2ヶ月です。
(例:6月1日に最終利用の場合、有効期限は8月1日まで)
*購入方法は現金・クレジット・交通系電子マネー
PayPayLINE PayApple Pay
iD
Q U I C Payです。
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【レッスン参加方法】
ご予約はこちらをポチッとお願いします。
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ココスタ全体のスケージュールはこちら
https://reserva.be/shinkouji

【持ち物】
動きやすい服装・飲み物
(更衣室はご用意しております)

【プロフィール】
Mika
・全米ヨガアライアンスRYT200 修了
・IHTA認定ヨガインストラクター1級
・IHTA認定産後ケアトレーニングインストラクター
・アロマプリムフォーチュン®︎

美学インストラクター
ヒーリングエステ プリム 枚方店 店長

出会った人を幸せにする愛されヨガインストラクターとして活動中。
いつまでも可愛く、素敵な女性でいるために、女性の美を応援する活動をしている。

〜SNS〜
https://instagram.com/prim.mikayoga