やさしい夜ヨガ(Masayo)

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このクラスはオンラインレッスンです。
対面レッスンではありません。
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zoomを利用したグループレッスンです。
自宅で心光寺の本堂の雰囲気を堪能。
背景が阿弥陀様という贅沢なレッスン。
おうちdeお寺YOGAを楽しみましょう!
自分の心体を観察しましょう。
心体のバランスを整えましょう!!
ご参加お待ちしております。

【開催日時】
毎月第1・3木曜日開催
11月5・19日(水)
12月3・17日(水)
21:00〜22:00ごろ

*12月31日は年末によりお休みです。
お間違えのないようにお願い致します。

【レッスン費】1200縁
事前支払い
・クレジットカード
・銀行振込み(三井住友銀行)
・PayPal

クレジットカード決済希望の方は、
予約サイトよりご予約ください。
↓予約サイト↓
https://reserva.be/shinkouji

参加表明後、クレカ支払いの方以外は個別にお支払い方法をお伝え致します。
なお、一度、お支払いただきましたレッスン費は返金は致しかねます。
ご了承ください。

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お得なチケットも販売中!
チケット→10回10800縁
(1200縁お得)
*有効期限は最終利用から2ヶ月
(例:6月1日に最終利用の場合、有効期限は8月1日まで)
*購入場所:ネットor対面受付
*購入方法
ネット→クレジット・銀行振込み・Paypal 
対面→現金・クレジット・
交通系電子マネー・PayPay・LINE Pay・
Apple Pay・iD・Q U I C Pay
 
チケット購入希望の方は、
メールアドレス(s.terakatsu@gmail.com
かメッセンジャーにご連絡ください。
購入方法をお教えいたします。
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【定員】5名

【レッスン内容】
おやすみ前に呼吸とともに体を動かしていきます。
今日の疲れをゆっくりと丁寧に解いていきましょう。
視界に入りにくく疲れが溜まりやすい、
身体の背面を重点的にほぐします。
徐々に身体の隅々まで呼吸が深く、
通っていく心地良さを感じてみて下さい。
カラダもココロもリフレッシュ!!
心地いい眠りに繋がりますように!
初めての方も是非、ご参加下さい。

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↓こんな方にオススメ↓
リラックスしたい
リフレッシュしたい
疲れが溜まっている
眠りが浅い
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【参加方法(要予約)】
必ず参加表明をお願いします。
(当日の20時ごろまで参加受付可能)
↓ご予約はこちら↓
https://reserva.be/shinkouji

〜プロフィール〜
【Masayo】
全米ヨガアライアンスRYT200
栄養士免許取得